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    3. 優秀大學生成長手冊 (哈佛、耶魯、斯坦福大學生人手一冊的學習生活寶..

      • 所屬分類:
        高等院校大..
      • 作者:
        戴夫·埃利斯
      • 出版社:
        科學出版社
      • ISBN:9787030374752
      • 出版日期:2013-6-1
      • 原價:
        ¥48.00元
        現價:¥28.00元
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      圖書簡介

      美國著名領導力培訓師、作家、教育家以及慈善家。他備受稱贊的著作《優秀大學生成長手冊》現在已經出版了14版,此書是美國最暢銷的大學教育讀本之一,世界諸多著名大學,如哈佛、耶魯、斯坦福等名校,都將此書列為大學生的必讀書。除了本書,他還出版了其他七本暢銷書,包括《創造大未來》、《成為優秀的老師》等。
      同時,他也是一位備受尊敬的演說家和勵志工作室的領袖。1979年,他設計了一個課程,幫助學生們提高記憶力,隨后,他開始通過電臺或發表演說向聽眾們介紹他的教育理念。此后,他一直致力于實踐自己的教育方法,并幫助美國的一些學校培訓老師。


      目錄

      引言
      走進大學 / 1
      優秀大學生的品質 / 2
      如果你只是閱讀,本書便毫無價值 / 6
      吸取書中之精華 / 9
      向高等教育過渡 / 11
      第一章 第一步 / 17
      動力源泉:觀點就是工具 / 18
      第一步:事實是制勝的關鍵 / 19
      學習方式:發現你是怎樣學習的 / 30
      創建你的學習方式量表 / 33
      運用你的學習方式,在學校獲得成功 / 38
      發揮自己的多元智能 / 45
      認真觀察、用心傾聽、及時行動:動用學習的全部感官系統 / 48
      尋找和利用資源寶庫 / 53
      不可或缺的課外活動 / 54
      把它用到工作中 / 56
      第二章 時間 / 61
      動力源泉:專注于“此時此地” / 62
      你的時間很充裕 / 65
      制定和實現目標 / 69
      每日任務清單 / 74
      面對多重任務,要有所選擇 / 77
      加足馬力:使用長期規劃表 / 79
      掌握和利用高科技:運用網絡工具節約時間 / 80
      現在就停止拖延 / 81
      充分利用時間的25種方法 / 85
      把它用到工作中 / 94
      第三章 記憶 / 99
      動力源泉:“戀上你的問題(打破自己的障礙)” / 100
      記憶叢林 / 102
      20個記憶竅門 / 105
      給記憶設圈套 / 115
      如何照顧和“喂養”大腦 / 116
      如何記人名 / 119
      把它用到工作中 / 121
      第四章 閱讀 / 125
      動力源泉:注意并消除頭腦中的圖像 / 126
      肌肉閱讀 / 128
      肌肉閱讀的原理 / 129
      閱讀困難時 / 137
      跨越路障,輕松閱讀 / 139
      快速閱讀 / 142
      單詞的力量——擴大詞匯量 / 144
      學好英語 / 146
      增強“信息素養” / 150
      電子書的肌肉閱讀 / 156
      把它用到工作中 / 158
      第五章 筆記 / 163
      動力源泉:一切都由我創造 / 164
      記筆記是一個連續的過程 / 167
      觀察 / 167
      記錄 / 172
      復習 / 181
      善用PPT,巧妙做筆記 / 183
      若老師講課很快 / 185
      閱讀時記筆記 / 187
      通過概念圖獲得書本的精髓 / 188
      做一個在線學習者 / 189
      把它用到工作中 / 192
      第六章 考試 / 197
      動力源泉:擺脫沉迷 / 198
      擺脫考試的壓力 / 199
      考前準備 / 200
      預測考題的方法 / 202
      合作學習:團隊協作 / 204
      考試中的注意事項 / 208
      考試并未結束…… / 213
      作弊的昂貴代價 / 215
      擺脫考試焦慮癥 / 216
      為數學考試做準備 / 220
      全面發展,學好每一門課 / 224
      慶祝錯誤 / 226
      把它用到工作中 / 228
      第七章 思考 / 233
      動力源泉:尋找更大的問題 / 234
      批判性思考:一種生存技能 / 235
      做一個批判性思考者 / 236
      帶你發現“原來如此!” / 240
      思想產生的方法 / 241
      不要自欺欺人:15個常犯的邏輯錯誤 / 246
      發現自己的臆斷 / 249
      對網絡上的信息進行批判性思考 / 250
      獲得決策技巧 / 251
      解決問題的四個步驟 / 253
      提問 / 254
      專業的選擇 / 256
      把它用到工作中 / 261
      第八章 溝通 / 265
      動力源泉:信守承諾 / 266
      溝通——讓渠道保持暢通 / 268
      選擇傾聽 / 269
      選擇發言 / 272
      提高情商 / 277
      處理沖突 / 279
      委婉說“不”的五種方式 / 283
      有效投訴五部曲 / 284
      保持在網絡上的安全 / 285
      掌握公眾演講技能 / 289
      把它用到工作中 / 295
      第九章 理財 / 299
      動力源泉:嘗試做回傻子 / 300
      不再為錢擔心 / 302
      多掙錢 / 306
      少花錢 / 309
      未雨綢繆 / 312
      保持良好的信用記錄 / 313
      教育投資是值得的 / 315
      你的學習方式和你的理財 / 317
      你的錢財和你的價值觀 / 318
      把它用到工作中 / 320
      第十章 健康 / 325
      動力源泉:屈服 / 326
      快醒悟吧!健康才是最重要的 / 328
      給身體選擇好燃料 / 329
      好好鍛煉 / 330
      保持情緒健康 / 331
      好好休息 / 334
      培養自尊 / 336
      尋求幫助 / 338
      自殺不是解決辦法 / 340
      身體的自我檢查 / 342
      關于煙、酒、毒的真相 / 343
      從上癮到恢復 / 345
      把它用到工作中 / 349
      第十一章 下一步 / 353
      動力源泉:成為了不起的人 / 354
      確定你的價值觀,統一你的行動 / 356
      利用通用技能,開始你的教育 / 357
      65個互通技能 / 360
      現在開始你的職業規劃 / 364
      讓你的簡歷不可抗拒 / 369
      利用面試“聘”一個雇主 / 374
      現在你已讀完本書——那就開始行動吧 / 384
      “……采用以下的建議,繼續……” / 385
      把它用到工作中 / 389

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