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練好基本功，負重前行
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 sszqm1314
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發表于 2015-11-22 23:18
樓主
學少林拳之前必先學少林馬步樁功，學八卦掌之前必先學走八卦趟泥步。很多習武之人在技藝精進之后都逐漸發現長進能否突破瓶頸的關鍵就在于之前的基本功是否扎實。
萬丈高樓平地起，要做好任何事情都要有扎實的基礎作保證。有時候遇到瓶頸恰恰是因為你的基本功不到位。那么如何大練基本功呢?不妨選擇負重練習。 負重，即給自己故意制造障礙。比如在打游戲的時候，故意使用手感很爛的鼠標，習慣爛鼠標后，再換上好鼠標，操作就會有比較高層次的提高。少林寺高僧們是怎么練習的呢?肩扛水桶，腿綁沙袋，正是這日復一日的登山負重練習造就了他們的快狠準。 當考研遇到瓶頸期，是不是也是因為你的某項基本功不扎實造成的呢?不妨靜下心來，反思整個復習過程，尤其是你的錯題本，很可能阻礙你進步的，就是你當初復習求快而忽略的幾個概念、幾條公式。用兩三天的時間，把知識框架重新梳理一遍，存疑之處盡數標記之，重新鞏固。 |
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